Porque sí, a veces entrenar también duele en el ego.
Todos hemos estado ahí.
El reloj marca más lento que tus piernas, el Garmin no miente, y tu FTP parece haberse ido de vacaciones.
Entrenas duro, haces todo “bien”… y aún así los números no reflejan el esfuerzo.
En ese momento pasa por tu cabeza:
“¿De qué sirve todo esto? Mejor vendo la bici.”
Pero tranquilo. No eres el único.
Los tiempos y watts son una herramienta, no una sentencia.
El problema es cuando los conviertes en tu identidad.
Si sales a rodar y el promedio no mejora, piensas que no vales.
Si en la carrera no haces PR, crees que fracasaste.
Pero la verdad es simple: los números no saben todo lo que cargas en la mochila.
No saben que dormiste 5 horas porque tu hijo estuvo enfermo.
No saben que llegaste al entrenamiento después de 10 horas de oficina.
No saben el estrés que traías en la cabeza.
Tus piernas no son robots.
Son humanas.
El progreso real no es lineal.
Nadie mejora cada semana.
Nadie rompe récords cada mes.
El progreso real se ve en:
✅ la constancia a pesar de días malos
✅ la capacidad de levantarte tras una sesión que salió fatal
✅ la disciplina de volver al día siguiente
Porque entrenar es aceptar que habrá días que te harán querer tirar la bici.
Y esos días son parte del juego.
Ese día que rodaste con malas sensaciones igual cuenta.
Ese día que corriste lento igual suma.
Ese día que sentiste que no tenías nada en las piernas igual te construye.
Porque no entrenas para impresionar al Garmin.
Entrenas para ser fuerte en la vida, incluso cuando nada sale bien.
La bici es tu escape, tu terapia, tu maestra de humildad.
No la tires.
Lo que debes tirar es la idea de que todo va a salir perfecto siempre.
El alto rendimiento amateur es así: días épicos mezclados con días grises.
Lo que te hace atleta no son los watts altos, sino la voluntad de seguir aunque salgan bajos.
Porque también hemos querido tirar la bici.
Y aquí seguimos.
Pedaleando. Luchando. Aprendiendo.
Este blog es para recordarte que no estás solo.
Todos tenemos días malos.
Lo importante es no abandonar la ruta.
Nos vemos en el camino,
– Hugo & el equipo Ulkom Outdoors
🌐 www.ulkomoutdoors.com
